Get a free lesson
Just type your contacts
It's totally free
О нашей студии
Мы современная студия танцев, фитнеса и йоги
для взрослых и детей в городе Видное.
Танцы - это здоровье, красота, вдохновение
и энергия, которые наши тренеры смогут передать
вам легко и непринужденно!
для взрослых и детей в городе Видное.
Танцы - это здоровье, красота, вдохновение
и энергия, которые наши тренеры смогут передать
вам легко и непринужденно!
НАПРАВЛЕНИЯ НАШЕЙ СТУДИИ
Актуальные направления
для взрослых
Latina mix
Stretching
Body balance
3D ягодицы
Barre fitness
Стройное тело
Сила и гибкость
Лайт йога
Здоровая спина
Пилатес
Кундалини йога
TRX
Tribal fusion
Lady dance
Zumba
Актуальные направления для детей
Dance mix
Ритмика
Нейрофитнес
Хип-хоп
Contemporary dance
Карате киокушинкай
Маленький художник
Арт-лепка
Zumba kids
Акробатика
НАШИ ПЕДАГОГИ
Специалисты, работающие
для того, чтобы предоставить лучший сервис и сделать наших учеников счастливыми!
для того, чтобы предоставить лучший сервис и сделать наших учеников счастливыми!
Сидорова
Ольга
Ольга
Дрозд
Анастасия
Анастасия
ОТЗЫВЫ
ГАЛЕРЕЯ
Фотографии нашей студии
Запишитесь на занятие прямо сейчас
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
Научим танцам с нуля
Кундалини йога
Это универсальное и одно из самых быстродейственных направлений йоги.
Уже после первого занятия
вы ощущаете изменения
на физическом и энергетическом уровнях.
Энергия Кундалини находится
у основания позвоночника.
И благодаря практикам,
эту энергию можно поднять к макушке головы через
все 7 чакр.
Кундалини йога пробуждает ваше сознание, очищает тело и разум, освобождает
от негатива, вы начинаете видеть суть, эмоции становятся чистыми и возвышенными.
Уже после первого занятия
вы ощущаете изменения
на физическом и энергетическом уровнях.
Энергия Кундалини находится
у основания позвоночника.
И благодаря практикам,
эту энергию можно поднять к макушке головы через
все 7 чакр.
Кундалини йога пробуждает ваше сознание, очищает тело и разум, освобождает
от негатива, вы начинаете видеть суть, эмоции становятся чистыми и возвышенными.
Пилатес
Это полноценная функциональная тренировка. Во время занятия отрабатывается движение
во всех крупных суставах
в трех плоскостях.
Упражнения также помогают развить гибкость, не выходя
за естественную амплитуду движения суставов.
Помогает восстановить подвижность суставов
и позвоночника, вернуть
им нормальное положение.
во всех крупных суставах
в трех плоскостях.
Упражнения также помогают развить гибкость, не выходя
за естественную амплитуду движения суставов.
Помогает восстановить подвижность суставов
и позвоночника, вернуть
им нормальное положение.
Barre fitness
Новый тренд в фитнес-индустрии, который сочетает интенсивные тренировки
с использованием элементов классической хореографии, функционально-силового тренинга, пилатеса и йоги.
Барре фитнес подходит всем –
в их числе даже те,
кто восстанавливается после травмы,
и кому противопоказано поднимать тяжести.
При некоторых заболеваниях, например артрите
и остеопорозе, тренировки тоже разрешены.
Каждое упражнение выполняется медленно, большое внимание уделяется технике. За счет этого
во время тренировки получается задействовать
все мышцы,
что способствуют похудению.
Для тех, кто немного знаком
с фитнесом, некоторые упражнения могут показаться знакомыми.
Но все же они не будут
в точности совпадать. Например, исходное плие дополнится мячом между коленями.
с использованием элементов классической хореографии, функционально-силового тренинга, пилатеса и йоги.
Барре фитнес подходит всем –
в их числе даже те,
кто восстанавливается после травмы,
и кому противопоказано поднимать тяжести.
При некоторых заболеваниях, например артрите
и остеопорозе, тренировки тоже разрешены.
Каждое упражнение выполняется медленно, большое внимание уделяется технике. За счет этого
во время тренировки получается задействовать
все мышцы,
что способствуют похудению.
Для тех, кто немного знаком
с фитнесом, некоторые упражнения могут показаться знакомыми.
Но все же они не будут
в точности совпадать. Например, исходное плие дополнится мячом между коленями.
Tribal fusion
bellydance
Магнетический танец силы и красоты, основан сочетании восточных танцев, индийских, фламенко и современных направлений.
Он может быть непрост в освоении,
но обязательно интересен.
Он может быть непрост в освоении,
но обязательно интересен.
Zumba
Фитнес-программа для тех,
кто не хочет посещать тренажерный зал
и любит танцевать. Основная идея зумбы — сочетание аэробных упражнений
и танцевальных движений
из сальсы, реггетона, меренге,
хип-хопа и другие.
Доля эффективности зумбы полностью зависит
от музыкального сопровождения. Как правило,
на тренировках используется живая, энергичная музыка, которая помогает поддерживать ритм
и высокую мотивацию.
Каждое занятие зумбы — уникальный набор упражнений. Такой подход помогает не заскучать тренирующимся.
кто не хочет посещать тренажерный зал
и любит танцевать. Основная идея зумбы — сочетание аэробных упражнений
и танцевальных движений
из сальсы, реггетона, меренге,
хип-хопа и другие.
Доля эффективности зумбы полностью зависит
от музыкального сопровождения. Как правило,
на тренировках используется живая, энергичная музыка, которая помогает поддерживать ритм
и высокую мотивацию.
Каждое занятие зумбы — уникальный набор упражнений. Такой подход помогает не заскучать тренирующимся.
TRX
Функциональные тренировки,
в которых можно сочетать силовые нагрузки, упражнения на статику,
а также кардио блоки.
Данный вид тренировок проходит
с помощью петель TRX
и собственного веса. Эффективны для проработки всего тела, подходят для всех уровней.
в которых можно сочетать силовые нагрузки, упражнения на статику,
а также кардио блоки.
Данный вид тренировок проходит
с помощью петель TRX
и собственного веса. Эффективны для проработки всего тела, подходят для всех уровней.
Stretching
Комплекс упражнений
и методов, направленных
на улучшение гибкости, развития качественной подвижности
в суставах и эластичности мышц, которые полезны независимо
от возраста и степени развития гибкости.
и методов, направленных
на улучшение гибкости, развития качественной подвижности
в суставах и эластичности мышц, которые полезны независимо
от возраста и степени развития гибкости.
Lady dance
Это особый вид танца для женщин, который помогает укрепить свое тело, стать более раскрепощенной
и уверенной в себе, развить харизму, благодаря сексуальным движениям.
Такой вид танца создает большое влияние
на аудиторию
из-за беспрерывного зрительного контакта
и изящных движений, которые демонстрируют привлекательные изгибы тела.
и уверенной в себе, развить харизму, благодаря сексуальным движениям.
Такой вид танца создает большое влияние
на аудиторию
из-за беспрерывного зрительного контакта
и изящных движений, которые демонстрируют привлекательные изгибы тела.
Latina mix
Бальная латина, адаптированная
под соло-занятия.
Это направление славится страстностью, импульсивностью
и позитивом. Но кроме улучшения настроения танцевальные движения приносят и другую пользу.
Благодаря высокой интенсивной нагрузке можно обрести красивую фигуру, укрепить тело, развить гибкость, координацию
и выносливость, скорректировать осанку
и походку.
Зажигательная самба, чувственная румба, сексуальное ча-ча-ча
и заряженный бешеной энергетикой джайв –
то, что вас ждет на этом занятии!
под соло-занятия.
Это направление славится страстностью, импульсивностью
и позитивом. Но кроме улучшения настроения танцевальные движения приносят и другую пользу.
Благодаря высокой интенсивной нагрузке можно обрести красивую фигуру, укрепить тело, развить гибкость, координацию
и выносливость, скорректировать осанку
и походку.
Зажигательная самба, чувственная румба, сексуальное ча-ча-ча
и заряженный бешеной энергетикой джайв –
то, что вас ждет на этом занятии!
Сила и гибкость
Тренировка направлена
на развитие двух важных физических качеств — силы
и гибкости.
Упражнения на силу помогают укрепить скелетную мускулатуру
и ускоряют обмен веществ,
что в свою очередь замедляет процессы старения.
А упражнения на гибкость — улучшают осанку, восстанавливают структуру мышц и увеличивает диапазон движения.
на развитие двух важных физических качеств — силы
и гибкости.
Упражнения на силу помогают укрепить скелетную мускулатуру
и ускоряют обмен веществ,
что в свою очередь замедляет процессы старения.
А упражнения на гибкость — улучшают осанку, восстанавливают структуру мышц и увеличивает диапазон движения.
Стройное тело
Силовая тренировка, нацеленная
на укрепление мышечного корсета
и вырисовывания рельефа.
Включает кардио упражнения вместе
с силовыми, для более быстрого результата
в похудении и подтянутому телу.
на укрепление мышечного корсета
и вырисовывания рельефа.
Включает кардио упражнения вместе
с силовыми, для более быстрого результата
в похудении и подтянутому телу.
3D ягодицы
и растяжка
Тренировка состоит из двух частей.
Первая часть - комплекс силовых упражнений, направленный
на проработку мышц нижней части тела. Тренировка, которая делает попу упругой, округлой и подтянутой.
Вторая часть тренировки направлена
на растяжку, расслабление.
Первая часть - комплекс силовых упражнений, направленный
на проработку мышц нижней части тела. Тренировка, которая делает попу упругой, округлой и подтянутой.
Вторая часть тренировки направлена
на растяжку, расслабление.
Здоровая Спина
Это специальная программа тренировок, направленная
на укрепление спины, плечевого пояса тазобедренных суставов, коленей
и стоп.
Формирует правильную осанку
и улучшает координацию
и гибкость
во всех сегментах нашего тела,
и конечно же это профилактика остеохондроза для любого возраста.
Здоровая спина- это лучшее что есть
в йоге, пилатесе и лфк.
на укрепление спины, плечевого пояса тазобедренных суставов, коленей
и стоп.
Формирует правильную осанку
и улучшает координацию
и гибкость
во всех сегментах нашего тела,
и конечно же это профилактика остеохондроза для любого возраста.
Здоровая спина- это лучшее что есть
в йоге, пилатесе и лфк.
Йога Лайт
Это облегчённая версия йоги. Используются мягкие практики
без перегрузок на суставы
и постепенно удлиняет связки
и приводит в тонус мышцы, которые играют важную роль
в формировании стройной фигуры.
Подходит как людям имеющие определённые заболевания суставов (упрощение вариантов асаны)
так и продвинутым практикам.
без перегрузок на суставы
и постепенно удлиняет связки
и приводит в тонус мышцы, которые играют важную роль
в формировании стройной фигуры.
Подходит как людям имеющие определённые заболевания суставов (упрощение вариантов асаны)
так и продвинутым практикам.
Музыкально-танцевальные занятия для детей. На занятиях ребенок учится слушать и понимать музыку.
Музыкальные игры и упражнения тренируют чувство ритма, музыкальный слух, память и развивают артистичность.
Малыши учатся отличать громкую музыку от тихой, быструю от медленной, веселую от грустной. А лучше всего воспринимаются новые знания через игру, где можно воображать и выдумывать.
Раннее танцевальное развитие ребенка, основанное на обучении основным танцевальным шагам, развитии координации и чувства ритма, тренировке мышечной памяти способствует полноценному развитию ребенка.
Музыкальные игры и упражнения тренируют чувство ритма, музыкальный слух, память и развивают артистичность.
Малыши учатся отличать громкую музыку от тихой, быструю от медленной, веселую от грустной. А лучше всего воспринимаются новые знания через игру, где можно воображать и выдумывать.
Раннее танцевальное развитие ребенка, основанное на обучении основным танцевальным шагам, развитии координации и чувства ритма, тренировке мышечной памяти способствует полноценному развитию ребенка.
Ритмика
(3−4 года)
Эти занятия научат Вашего ребенка делать такие элементы
как перевороты, кувырки, перекаты, стойки на руках, колесо для малышей, а дети постарше научатся делать более сложные элементы.
Занятие включает в себя упражнения
на растяжку: шпагат, складка, мостик, ласточка и др.
как перевороты, кувырки, перекаты, стойки на руках, колесо для малышей, а дети постарше научатся делать более сложные элементы.
Занятие включает в себя упражнения
на растяжку: шпагат, складка, мостик, ласточка и др.
Акробатика
(4-6 лет, 7+)
Это комплекс упражнений
и активностей, направленных
на стимуляцию и развитие нервной системы у детей.
Он позволяет развивать одновременно правое и левое полушария мозга, повышает нейропластичность.
Нейрофитнес включает в себя разнообразные упражнения
и игры, которые помогают улучшить память, концентрацию, координацию движений, пространственное мышление, речевые навыки
и другие когнитивные функции.
и активностей, направленных
на стимуляцию и развитие нервной системы у детей.
Он позволяет развивать одновременно правое и левое полушария мозга, повышает нейропластичность.
Нейрофитнес включает в себя разнообразные упражнения
и игры, которые помогают улучшить память, концентрацию, координацию движений, пространственное мышление, речевые навыки
и другие когнитивные функции.
Нейрофитнес
(4+)
Мальчишки и девчонки часто увлекаются танцевальными занятиями.
Закономерен тот факт,
что среди их увлечений доминирует современная музыкальная культура, находящаяся на пике моды.
А среди всех форм уличной культуры трудно найти более модный танец, нежели хип-хоп.
Такая востребованность объясняется, скорее всего, его активностью, определяемой ритмичностью музыки,
и ощущением свободы.
Закономерен тот факт,
что среди их увлечений доминирует современная музыкальная культура, находящаяся на пике моды.
А среди всех форм уличной культуры трудно найти более модный танец, нежели хип-хоп.
Такая востребованность объясняется, скорее всего, его активностью, определяемой ритмичностью музыки,
и ощущением свободы.
(9+ лет)
Хип-хоп
Это современное танцевальное направление,
в котором человек просто естественно двигается, создавая красивые движения и позы, демонстрируя свою пластичность
и возможности.
В contemporary dance сочетаются упражнения
и техники различных танцевальных направлений, начиная
от классического танца
и заканчивая хип-хопом.
При этом этот стиль несет
в себе максимальную сценичность
и выразительную силу. Помимо развития физических данных большое внимание уделяется внутренней
и творческой составляющей ребёнка.
На уроках изучаются базовые уровни импровизации открывающий творческий потенциал
в котором человек просто естественно двигается, создавая красивые движения и позы, демонстрируя свою пластичность
и возможности.
В contemporary dance сочетаются упражнения
и техники различных танцевальных направлений, начиная
от классического танца
и заканчивая хип-хопом.
При этом этот стиль несет
в себе максимальную сценичность
и выразительную силу. Помимо развития физических данных большое внимание уделяется внутренней
и творческой составляющей ребёнка.
На уроках изучаются базовые уровни импровизации открывающий творческий потенциал
Contemporary
dance
(7+ лет)
Zumba kids
Детская фитнес-программа для тех, кто любит танцевать. Основная идея зумбы — сочетание аэробных упражнений и танцевальных движений из сальсы, реггетона, меренге,
хип-хопа и других направлений.
Доля эффективности зумбы полностью зависит от музыкального сопровождения. Как правило,
на тренировках используется живая, энергичная музыка, которая помогает поддерживать ритм и высокую мотивацию.
Каждое занятие зумбы — уникальный набор упражнений.
Такой подход помогает не заскучать тренирующимся.
хип-хопа и других направлений.
Доля эффективности зумбы полностью зависит от музыкального сопровождения. Как правило,
на тренировках используется живая, энергичная музыка, которая помогает поддерживать ритм и высокую мотивацию.
Каждое занятие зумбы — уникальный набор упражнений.
Такой подход помогает не заскучать тренирующимся.
Dance mix
Смесь различных танцевальных направлений. Dance mix имеет множество преимуществ для физического и психоэмоционального здоровья человека:
Танец – отличный способ выразить эмоции, которые иногда трудно передать вербально. Каждый имеет возможность показать, какие чувства вызывает музыка,
и продемонстрировать это
в движении.
Любая форма упражнений отлично подходит для снятия стресса. Танец –
не исключение. Танцевальная терапия снимает стресс потому, что она полезна
не только физически,
но и эмоционально. Поскольку движение связано с мыслями
и чувствами, танец может почти мгновенно изменить эмоции
и настроение. Человек, приходящий
в танцзал расстроенным
или возбужденным, способен быстро улучшить свое самочувствие, просто двигаясь под музыку.
Dance mix обеспечивает улучшение физической формы и развитие общих моторных навыков. Танцы помогают развиваться физически
в веселой
и музыкальной атмосфере. Начинать занятие всегда следует с какой-либо разминки, чтобы чувствовать себя комфортно. Танцевальная терапия также направлена на развитие крупной моторики. Сосредоточение внимания
на силе и координации,
а также на балансе способствует такому развитию, помогая ускорить мышечный рост, улучшить осанку и развить в себе чувство равновесия.
Доказано, что танец повышает социальные и коммуникативные навыки,
а также улучшает самооценку. Кроме того, он формирует «дух команды» и способствует высокой трудовой этике. Занятия танцами являются ключом к развитию самоуважения и чувства уверенности
в себе.
Танец – отличный способ выразить эмоции, которые иногда трудно передать вербально. Каждый имеет возможность показать, какие чувства вызывает музыка,
и продемонстрировать это
в движении.
Любая форма упражнений отлично подходит для снятия стресса. Танец –
не исключение. Танцевальная терапия снимает стресс потому, что она полезна
не только физически,
но и эмоционально. Поскольку движение связано с мыслями
и чувствами, танец может почти мгновенно изменить эмоции
и настроение. Человек, приходящий
в танцзал расстроенным
или возбужденным, способен быстро улучшить свое самочувствие, просто двигаясь под музыку.
Dance mix обеспечивает улучшение физической формы и развитие общих моторных навыков. Танцы помогают развиваться физически
в веселой
и музыкальной атмосфере. Начинать занятие всегда следует с какой-либо разминки, чтобы чувствовать себя комфортно. Танцевальная терапия также направлена на развитие крупной моторики. Сосредоточение внимания
на силе и координации,
а также на балансе способствует такому развитию, помогая ускорить мышечный рост, улучшить осанку и развить в себе чувство равновесия.
Доказано, что танец повышает социальные и коммуникативные навыки,
а также улучшает самооценку. Кроме того, он формирует «дух команды» и способствует высокой трудовой этике. Занятия танцами являются ключом к развитию самоуважения и чувства уверенности
в себе.
Арт -лепка
Творческое занятие прикладного искусства для детей. Создание картин
с изображением полу объёмных объектов на горизонтальной поверхности. Основной материал пластилин.
Занятие помогает развивать творческие способности, формировать интеллект, активно влиять на развитие мелкой и крупной моторики, концентрацию внимания.
с изображением полу объёмных объектов на горизонтальной поверхности. Основной материал пластилин.
Занятие помогает развивать творческие способности, формировать интеллект, активно влиять на развитие мелкой и крупной моторики, концентрацию внимания.
Образование:
- Московский государственный университет культуры и искусств – эстрадная хореография;
- Московский институт открытого образования – танцевальный спорт;
- Московский институт современного академического образования – физическая культура в образовательных учреждения;
- Московская Государственная Академия Физической Культуры – инструктор по спорту;
Савцова Наталья
Курсы:
«Нейрофитнес» для дошкольников, Cycle Kids, TRX Training Russia «TRX Group Training Course»
Участник и победитель различных танцевальных конкурсов
Опыт работы: 16 лет
«Нейрофитнес» для дошкольников, Cycle Kids, TRX Training Russia «TRX Group Training Course»
Участник и победитель различных танцевальных конкурсов
Опыт работы: 16 лет
- Мастер спорта по спортивной акробатике
- Специалист по физической культуре и общему развитию ребенка, педагогическое образование;
- Специалист лечебного дела, инструктор лечебной физической культуры, медицинское образование;
- Преподаватель акробатики и хореографии.
- Инструктор по лечебной физической культуры
- 1 место в фестивале «Танцевальный марафон» КГПУ, 2007
- Призер чемпионатов России и победитель окружных соревнований по спортивной акробатике, 2001-2003
- Воспитанники - участники районных городских, российских соревнований по акробатике, эстрадному танцу и фитнесу, 2007-2024
Станислава Воскресенская
Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) "Персональный фитнес-тренер"
Специализация: коррекция фигуры; снижение веса; коррекция питания; набор мышечной массы; функциональный тренинг; улучшение техники выполнения упражнений для предотвращения травм; развитие силы, выносливости и координации; мотивация и повышение уверенности в себе.
Специализация: коррекция фигуры; снижение веса; коррекция питания; набор мышечной массы; функциональный тренинг; улучшение техники выполнения упражнений для предотвращения травм; развитие силы, выносливости и координации; мотивация и повышение уверенности в себе.
- Сертифицированный тренер международного класса Les Mills по направлениям Body Combat, Body Pump.
- Сертифицированный тренер международного класса Les Mills по направлениям Body Combat, Body Pump.
- Авторский курс растяжки мастера спорта по художественной гимнастике Толстогузовой Ирины.
- Воркшоп Алексея Болотова "3D stretching".
- Курс Анатомии "Динамическая мобилизация позвоночника и ТБС".
- VP Fitness - многочисленные обучения по различным направлениям фитнеса.
- Хореограф по направлениям jazz-funk, high-heels, hip-hop, lady's style с элементами вакинга и вога.
- Выпускница студии Аллы Духовой TODES Видное: - 11 лет в топовой группе - высшая лига на фестивалях - многочисленные награды команды
- FOT FAMILY (hip-hop команда под руководством Алексея Симбы) Jazz-funk команда (под руководством Энтони Богданова)
Дополнительно: - индивидуальные занятия, направленные на танцевальное развитие - постановка номеров - проведение мастер-классов
Опыт работы: с 2022 года
Образование: Московский государственный институт международных отношений (МГИМО) по направлению Политология.
Трефилова Ксения
Преподаватель, хореограф-постановщик.
Направления:
Направления:
- Латиноамериканские социальные танцы: бачата, сальса.
- Танец живота (восточные танцы) с 2008 года: классический bellydance и фольклорные направления.
- Трайбл-фьюжн, Американ Трайбл Стайл (ATS) с 2010г.
- Другие направления: вальс (медленный, венский), свадебный танец.
- Стрейчинг — здоровая спина, парная растяжка с 2016 г.
Опыт работы: с 2008 года.
Образование: Волгоградский государственный университет.
В школьные и студенческие годы вплотную занималась спортивными бальными танцами, акробатикой (второй юношеский разряд).Затем был танцевальный опыт в коллективе народного танца и, наконец, с 2004 года танец живота (Bellydance), а затем Трайбл с 2008г.
Создала собственный коллектив «Алхена» (г. Волжский) (с 2010 г.), занимавший призовые места на областных конкурсах как в коллективных номинациях, так и в сольных.
Руководила выступающим составом (восточные танцы, бачата, реггетон) школы Fire ballet, г. Москва (с 2014 г.).
Гульнара Магсумова
Учитель кундалини йоги и медитаций, целитель Сат Нам Расаян 2го уровня.
- С 2018 года погрузилась в мир кундалини йоги и Сат Нам Расаян, проходила обучение у лучших мировых учителей в России, Европе и Мексике.
- Несколько лет обучалась у сильнейшего учителя и целителя Даши Каболовой с 20 летним опытом, тогда же посчастливилось быть у ее учителя- Гуру Дев Сингх, Мастера Сат Нам Расаян и Кундалини Йоги.
Кундалини йога помогла многим очистится от всего ненужного, укрепить нервную систему, открыть сердце для любви и сострадания, избавится
от многих страхов, лени, неуверенности и тревожности.
от многих страхов, лени, неуверенности и тревожности.
Панова Лилия
Лицензированный инструктор программы Zumba
Опыт работы: более 10 лет
Образование:
Опыт работы: более 10 лет
Образование:
- Московский государственный институт туризма и гостиничного бизнеса (специализация - менеджмент организаций)
- Московский государственный институт культуры ( профессиональная переподготовка по программе « Психолого – педагогическое образование»
- Обучение у ZES Великобритании, Natalia Bull
Презентор фитнес-конвенции «Let be fit» в направлении Zumba (2022 г.)
Участник команды инструкторов Zumba Panorama team с 2021 г. в составе с образовательными специалистами Zumba (ZES)
Многократный участник Zumba party в составе лучших инструкторов по направлению Zumba
Участник команды инструкторов Zumba Panorama team с 2021 г. в составе с образовательными специалистами Zumba (ZES)
Многократный участник Zumba party в составе лучших инструкторов по направлению Zumba
Лола Юсупова
Педагог-хореограф.
Направления: бальные танцы
Образование:
Направления: бальные танцы
Образование:
- ГГТУ (педагогический факультет)
- Обучение в одной из топовых школ Gimme Dance
- Обучение у топового тренера Дениса Малютова
- Мастер-классы у топ-тренеров: Хису, Андреаса
С детства занималась танцами, начинала с балета, затем перешла в спортивные бальные танцы (латиноамериканская программа).
Состоит в шоу-группе Kate King Bachata Qeens
Входит в топ 15 партнерш 2023г, по версии Федерации социальных танцев
Опыт преподавания: 8 лет
Состоит в шоу-группе Kate King Bachata Qeens
Входит в топ 15 партнерш 2023г, по версии Федерации социальных танцев
Опыт преподавания: 8 лет
Кулик Анастасия
Педагог-хореограф.
Специализация:
Опыт: 2 года
Образование: высшее (юридическое и педагогическое)
Специализация:
- Танцевальная фитнес программа Zumba
- Укрепление мышц спины и мышечного каркаса
- Общая физическая подготовка
- Пилатес, stretch, бодифлекс, калланетика
- Снижение веса и коррекция фигуры.
Опыт: 2 года
Образование: высшее (юридическое и педагогическое)
Инструктор Лэтин Данс Фитнес Альянс
ООО «Московская Школа Фитнеса и Спорта MFS”
Инструктор групповых программ
Достижения:
- Всероссийский танцевальный фитнес фестиваль
- Участница мероприятия Magic dance party
- Базовый курс LDFA
- Проф навыки LDFA
- Участница спортивных соревнованиях по кроссу, эстафете, зимнему плаванью
Хлебтикова Екатерина
Актуальный прайс
- Пробное занятие - 250₽ по предварительной записи, 500₽ при оплате в студии
- 4 занятия - 4200₽ (действует 1 месяц)
- 8 занятий - 6800₽ (1 месяц)
- 16 занятий - 12000₽ (2 месяца)
- 24 занятия - 16800₽ (3 месяца)
- 48 занятий - 31200₽ (6 месяцев)
- 96 занятий- 57600₽ (12 месяцев)
- Разовое занятие - 1300₽
- Индивидуальное занятие - 2800 рублей (уточнить)
Правила студии
Оплата услуг и правила пользования Абонементом:
1. Срок действия Абонемента:
2. Активация абонемента происходит в день первого занятия по данному Абонементу или через 14 дней после его покупки (автоматически).
3. Срок действия Абонемента продлевается при предъявлении справки о болезни.
4. Длительность занятия по абонементу составляет 55 минут.
5. Абонемент может использоваться только одним человеком без права его использования или передачи другим лицами.
6. Запись на занятия осуществляется через мобильное приложение, через администратора, через вотсап на номер студии.
7. В случае невозможности присутствовать на занятии Клиент обязан предупредить об этом администратора Студии или отменить запись в Приложении не менее чем 5 часов до начала занятия с помощью любого доступного способа уведомления, установленного настоящими Правилами. В случае направления уведомления о невозможности присутствовать на занятии менее чем за 5 часов – то занятие автоматически списывается.
8. Скидки: - 10 % распространяется при покупке абонемента в день пробного занятия. -10% при продлении абонемента (покупка нового абонемента во время действующего абонемента).
1. Срок действия Абонемента:
- Абонемент на 4 и 8 занятий – действителен 1 месяц;
- Абонемент на 16 занятий – действителен 2 месяца,
- Абонемент на 24 занятия – действителен 3 месяца,
- Абонемент на 48 занятий – действителен 6 месяцев.
2. Активация абонемента происходит в день первого занятия по данному Абонементу или через 14 дней после его покупки (автоматически).
3. Срок действия Абонемента продлевается при предъявлении справки о болезни.
4. Длительность занятия по абонементу составляет 55 минут.
5. Абонемент может использоваться только одним человеком без права его использования или передачи другим лицами.
6. Запись на занятия осуществляется через мобильное приложение, через администратора, через вотсап на номер студии.
7. В случае невозможности присутствовать на занятии Клиент обязан предупредить об этом администратора Студии или отменить запись в Приложении не менее чем 5 часов до начала занятия с помощью любого доступного способа уведомления, установленного настоящими Правилами. В случае направления уведомления о невозможности присутствовать на занятии менее чем за 5 часов – то занятие автоматически списывается.
8. Скидки: - 10 % распространяется при покупке абонемента в день пробного занятия. -10% при продлении абонемента (покупка нового абонемента во время действующего абонемента).
